Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.

  1. Я СЕРГО

    Доступно Книга рецептов протокола АИП (Татьяна Толстогузова)

    Книга рецептов протокола АИП: Без глютена Без лактозы Без казеина Без пасленовых⠀ Более 50 простых рецептов. Из ДОСТУПНЫХ продуктов. Полезные памятки со списком разрешённых и запрещённых продуктов. Адаптирована под любой телефон и компьютер! В формате pdf будет как приложение. ⠀ Удобно и...
  2. Карамелькина

    Доступно % Книга рецептов для аип (Аалия Маджид)

    Для вас Уже есть аутоиммунное заболевание. Изменения на коже: сыпь, угри, сухость, покраснения Головные боли, головокружения, мигрени Проблемы с засыпанием или в целом со сном Синдром раздраженного кишечника Увеличение слизи – насморк, заложенность носа, кашель Оглавном диета аутоиммунного...
  3. Танцуем

    Доступно Сборник рецептов для PALEO-протокола (Аалия Маджид)

    Я абсолютно искренне считаю PALEO-рацион лучшим из всех современных. Подходит для режима лайф-стаил, для всей семьи. Автор - Аалия Маджид: эксперт по питанию health-шеф фуд-эксперт certified aip-paleo coach преподаватель эксперт школы Формат: файл PDF, 77 страниц
  4. Космос

    Доступно Гид по Аит/Гипотиреоз (Татьяна Толстогузова)

    101 страница здоровья. Вы найдёте все ответы на вопросы о вашей болезни, а также как выйти в ремиссию, какие дефициты могут быть и как их устранить. Вы узнаете какими препаратами лечим кишечник. ⠀ Как увеличить конверсию Т4 в Т3. ⠀ Как быстро помочь надпочечникам. ⠀ Под каждой темой...
  5. Кот феликс

    Доступно Сборник рецептов для PALEO-протокола. Обновленная версия (Аалия Маджид)

    Формат: файл PDF, 110 страниц Выпечка и хлеб: Хлеб из ферментированной гречи по рецепту Криса Крессера Кокосовый хлеб с кешью Банановый хлеб Кокосовый хлеб с луком Вафли из муки платано Салаты: Селедка / авокадо Секла / пряности Зелень / креветки Курица / грейпфрукт / авокадо Сельдерей /...
  6. VOXit

    Доступно 33 аип рецепта (Алина Закирова)

    Закуски, супы, горячее, салаты, десерты, напитки. 33 вкусных и полезных АИП рецепта на каждый день! В этом сборнике я собрала самые любимые АИП рецепты, которые чаще всего готовлю. Начинаешь готовить, и на каждом блюде и фотографии текут слюнки: шашлычки из индейки, говядина в вишневом соусе...
  7. Ля-ля-фа

    Требуется организатор АИП меню (Ольга Меркулова)

    Диета больше не будет стрессом! - стоимость 890 рублей - два типа: основное и летнее - основное меню - 45 блюд, летнее (более легкое) - 38 блюд - питание 3 раза в день на 7 дней - рассчитаны калории для каждого блюда - в бонус - дополнительные рецепты с разрешенными десертами и вкусной выпечкой...
  8. Ананасина

    Доступно Большая книга рецептов (Дарья Кораблева)

    Рецепты на каждый день Более 70 лучших рецептов завтраков, обедов и ужинов, выпечки и здоровых десертов. Гид по смузи Гид по приготовлению полезных смузи, не приносящих вреда организму. Рецепты мороженого Рецепты самого быстрого, бесконечно вкусного и полезного мороженого для всей семьи.
  9. Бана-НА

    Доступно Осенняя книга рецептов (Дарья Кораблева)

    Рецепты на каждый день Более 60 лучших сезонных рецептов завтраков, обедов и ужинов, выпечки, здоровых десертов и согревающих напитков. Важность и польза сезонного питания, в том числе: • Осенний шоппинг-лист. • Информация о поддержке здоровья осенью: осенние эфирные масла и осенние специи. •...
  10. Кольцо-яйцо

    Доступно Новогодняя книга рецептов (Дарья Кораблева)

    Новогодние рецепты в новом здоровом прочтении Не едите молочные продукты? Sugar, gluten-free? На растительном питании? Мясоед или любите рыбу? Вас ждет множество самых вкусных праздничных рецептов с заменами для каждого! Важность и польза сезонного питания, в том числе: Зимний шоппинг-лист...
  11. АниМАКА

    Доступно Большая книга рецептов запекания (Сергей Кашин)

    М.: Рипол Классик, 2012. — 640 с. — ISBN 978-5-386-04931-7. Запекание – процесс тепловой обработки продуктов, который отличается от жарения или варения. И прежде всего тем, что запеченные продукты в отличие от жареных не просто вкусные, но и невероятно полезные. А секрет только в том…Собственно...
  12. Берсик

    Требуется организатор Книга рецептов (Анна Волкова)

    Вы получите: материалы книги рецептов Содержание: Обо мне Выбираем продукты Завтраки Салаты и закуски Основные блюда Десерты Конструктор рационов Приложение
  13. Аноним

    Запись [olga_avet] Мой Салат. Книга рецептов (Ольга Аветисьянц)

    В книге «Мой салат» вы найдете: 1. Простые и быстрые рецепты - вы сможете приготовить каждый салат с легкостью. В книге я подробно рассказываю процесс приготовления и где можно купить ингредиенты, для заправок. 2. 20 эксклюзивных рецептовкнига включает в себя 20 уникальных салатов. От...
  14. Певец

    Доступно Книга рецептов 2.0 (Елена Ионова)

    Книга рецептов 2.0 (Елена Ионова) Худеть — дело непростое, отовсюду манят соблазны в виде магазинных сладостей и жирного. Чтобы удержать себя в руках, нужны вкусные и полезные рецепты. Блюда подходят для всей семьи, а все ингредиенты доступны и не нанесут большой урон кошельку. Благодаря этим...
  15. Василиска

    Доступно Книга рецептов (Валерия Поляковски)

    более 160 рецептов Эта книга сделает ваши завтраки, обеды и ужины простые и понятные рецепты время готовки от 15 минут взаимозаменяемые ингредиенты Больше не нужно убивать время на непроверенных сайтах и вымучивать из себя блюда на каждый день Открыть электронную книжку, составить вкусные...
  16. пикаЧО

    Доступно [theluckyplanners] Цифровая книга рецептов

    *** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! *** Внутри: ▪987 страниц книги ▪Более 20 000 кликабельных кнопок для удобного перемещения по всем разделам и рецептам в 1-2 клика ▪ Каждый раздел содержит в себе 60 рецептов В книге рецептов: 16...
  17. Аноним

    Требуется организатор Сборник удивительных детских рецептов. Книга безглютеновых рецептов (Анна Молокоедова)

    50+ безглютеновых рецептов Полезно для всей семьи Без глютена, молока и яиц Советы, выбор продуктов Пошаговые рецепты с фото Доступ к книге навсегда PDF файл 125 страниц
  18. Аноним

    Требуется организатор Книга рецептов+сбоник десертов (Екатерина Максименко)

    Книга рецептов + сборник десертов Формат - электронная книга (РОЕ два файла по 100 страниц). *Запрещается использование файла в коммерческих целях и любое распространение без согласия автора
  19. Джери без Тома

    Доступно Авторская книга рецептов Евы Шишковой (Ева Шишова)

    • Более 200 РЕЦЕПТОВ от Евы Шишовой для всей семьи • Расчёт КАЖДОГО блюда по КАЛОРИЯМ и БЖУ • Идеальные блюда на завтрак, обед и ужин • Все блюда из ПРОСТЫХ продуктов (никакого рога единорога и зелени с альпийских лугов) • Несколько видов заправок для салатов • Огромное количество самых ВКУСНЫХ...
  20. Аноним

    Запись Авторская книга рецептов (Кэти Лакшми)

    50 рецептов из простых продуктов для полноценного и вкусного рациона. Никаких строгих ограничений, а значит — никаких срывов! Что тебя ждет в моей книге: Много белка, который подойдет даже к праздничному столу Белок нужен в рационе, чтобы поддерживать твои мышцы и ровную осанку, пока ты...
Сверху